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一天李凡在学校打完球赛去浴池洗澡，刚拐过小胡同，就看见一个女学生摔倒在地上，哭喊着抓劫匪呀。只见一个络腮胡子的汉子，一手拿钱包一手拿匕首跑了过来，边跑边喊：‘滚开！谁拦就捅谁！’路上一众行人，这时都扭过头去，只当没看见。
“我靠、抢钱还这么嚣张！”年轻气盛的李凡当时火就上来了，也顾不得那么多啦！紧跑几步冲了过去。
看大汉跑到了近边，猛一脚踢出，踹中大汉的脚脖子，“啊，咔”的一声这汉子脚就脱臼了，刀子也扔老远，扑倒在地。李凡没等他反应过来，跳过去劈头盖脸就是几拳，被打的汉子顿时趴在地上起不来了。
李凡拽过‘钱包’，几步跑到女孩跟前，递了过去道：“给你，拿住，先别哭了，快回家吧。”并顺手把女孩扶了起来。
李凡就感觉靠在手臂中的女孩，浑身软绵绵的毫不着力。白皙的脸上满是痛苦的表情，就听她抽泣的说：“我脚崴了，走不动。”
李凡说：“没事，我送你回家。”说完上前架着她的胳膊，按照女孩指出的方向刚拐出墙角，李凡立刻就感到一丝危险。
“她妈的，叫这小子管闲事，给我上去，打！！”有个尖嗓子的声音喊了一句。紧接着身后传来急速的脚步声，有几个人跑了过来。女孩回过身，就看脸上带疤的光头，手里握着一根两尺长的钢管，快步上前，一抬手就朝李凡抽去。
“啊”女孩吓的惊叫一声！钢管来的太快，不给李凡反应的机会，钢管尾梢还扫着女孩。李凡当机立断把女孩往下一按，一咬牙，用后背硬顶了上去，并吐气开声“嗨”了一声，硬是接了一棍。背上顿觉刺痛，喉中一甜，一股鲜血就喷了出来。血喷了女孩满头，也顺着自己脖子流到胸脯上，就感到挂在脖子上铜牌闪了一下，温热的气流顿时流满全身。李凡不知道，偶然的遭遇却促使铜牌提前认血归主，一生的奇遇就此开始。霎时间就觉得内气膨胀，血脉喷张浑身有劲儿。
随着腰一拧，头都没回，胳臂肘就打了出去，‘咔’的一声，光头随后躺在了三米之外，捂着肋条叫了起来。
李凡抄起地上的钢管，朝冲上来的流氓顶了上去。狠狠地一抡钢管，震飞了瘦子手中的木棒，反手又一下打中其后背，那小子‘哀嚎’一声翻滚在地。飞快地又起脚‘连环踢’，踹倒了一个胖家伙，吓得几个汉子顿时呆愣在当地，傻傻地不敢再动手。李凡趁机退了回来，护在了女孩身前。怒声问道：“你们是什么人？光天化日之下抢东西！”
对面留着小平头的青年人，尖细着嗓子虚张声势地说：“算你小子狠，这事不算完，叫她姐夫少张狂点，走！”连搀带扶的一帮人，上了一辆吉普车，转眼没影了。
女孩看着李凡胸脯上的血迹，流着眼泪呜咽地说：“你没事吧，我送你去医院吧。”
李凡笑了笑说：“没事过几天就好了，你以后外出要小心点啊。”
“哦、我叫王雪在风景中学上学，家里今天来客人了，出来买个西瓜就碰见这些人，估计是我姐夫的有过节的对头。”
“啊、我知道了，他们抢你钱包，引你过去要绑架你，好要挟你姐夫服软。李凡接着说：“我也是风景中学的，二年六班，咱们还是校友，看着你有点眼熟。”
“啊，我是四班的，今天多亏你，谢谢，你叫什么名啊。”
“我叫李凡，还是先送你回家吧。”
“好，我家离这不远，拐弯就到了。”
王雪突然喊道：“！妈！姐，你们怎么过来了？”
“雪儿你怎么了，头上满是血还一瘸一拐的？”雪儿妈急问道。雪儿眼睛一红就扑到妈的怀中，大哭起来。
雪儿姐说：“买西瓜这么长时间没回来，家里担心你出事，现在街上挺乱的，我和妈就过来看看，没想就真出事了，怎么回事。”
李凡看王雪正抽搐着，也说不出话来，就上前把经过一五一十的说了出来。当时把俩人惊得这个后怕呀。一家人千恩万谢，邀请有时间一定到家做客。
李凡不想让人家误会知恩图报，立即推托说自己还有事情，就此别过分道回家了。回到家里，马上冲了个热水澡，把带血的衣服洗干净后，躺在床上回想刚才发生的事，也是有些后怕。但那时情况又不能不管，嗨、不管咋地打也就打啦，看来练得这个武功还真起做用。
正在迷迷糊糊发困的时候，就发觉铜牌一闪一闪的，发出阵阵暖波，气流来回上上下下，反反复复地温暖着全身。被打伤的后背麻酥酥的一片清爽，疲乏之态一扫而空，身体说不出来的舒服。热气在身体里窜来窜去，全身血脉加速流淌，肌肉逐波鼓胀，象充轮胎气似的，一波强似一波的淬炼着筋骨，身板变化明显。
这时铜牌的颜色变得有些金黄，微微颤动着，虽然不知缘由，但心中还是很高兴。看来练功有了明显效果，并且产生了内气，心里有一股甜丝丝的感觉。在恢复了早晚练功之后，感觉古八式和八极拳大有相似之处。八极外练筋骨，刚猛至极。招招寸劲勃发，下盘极稳。古八式气运经脉，意到气到，以意御气，化柔为刚。
一日午时练着，练着感觉到全身内气暴涨，双手簌簌的发热，几乎驾驭不了这股气流。一时好奇，运足气力，试着劈向门口的废砖垛，‘噗’的一声，几块砖头被劈的粉碎。这团气快速的在筋脉中流淌，随着意念的感觉，气流明显的在皮肤中鼓动。随手用力握了握地下的鹅卵石，在手中挤压下，居然粉碎成渣。拿过刚买来的汽水，用大拇指一弹，汽水瓶盖就弹飞了，心中暗喜。走到二百斤杠铃前，过去只能拉到腰间，现在一较力举过了头顶。
‘惊讶！还是惊讶！’这一系列的举动，都让李凡感到莫名的雀跃，好像身体里有一股无名的气力，在支撑着自己。内力是有了，招式却难懂了，总觉得有些动作很难衔接。气运虽然通畅，但一式只通一脉，全身不连贯，形成不了整体。内力不能随心转动到各个部位，想来想去不太明白，图里的箭头是什么意思、不如找寻些医学知识，中医什么的了解了解。
恰巧街坊有个邻居是祖传中医世家，都叫他‘皇太医’。李凡当然说了不少好话求教，皇太医看这小子挺机灵的又虚心好学，就索性对着人体经络图，逐一讲解了一番。李凡大感兴趣，有时间就磨着老太医指教半月有余，心里才明白不少医理，这时参考‘古八式’图谱仔细琢磨，再理解图文标记就容易多了。八个箭头原来是指，左右手三阴，手三阳。左右足三阴，足三阳。带脉，冲脉，任脉，督脉的运气走向。一个图谱练一套脉络，十二经脉连通后，才能练任督二脈，通了再运转小周天，小周天运转到文武之火相济后，才能运转大周天。再翻开武功图谱时的感觉懂多了，越翻看越痛快，越痛快越翻。最后索性不翻了，由着图像在脑中冥想着动作，就觉眼前一亮，图谱小人的箭头，跟活的似的，一闪一闪地在流动。随之身体里的经脉也飞快地在流动，逐渐连成一片，形成一个网状形态，循环往复涓涓不息，如初尝甘露，苦尽甜来。
这人生际遇，无迹可寻，练武者若没有灵根和后天奇遇，一辈子也休想进入高阶层次。一旦灵根巧遇，练通了大周天，其功力增长也会一日千里。李凡这时觉得这本秘籍，可是武林中人，梦寐以求的至宝。
