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他说，关于养生之法，其实黄帝内经早就说的很清楚，五行平衡，阴阳调和。
人的循环系统可以分为两个系统，一个是大循环系统，就是人和自然之间有着能量循环，也就是所谓的天人合一。当然，这就需要达到化劲，才能切实的感受到。
另一个就是人**本身的内部循环系统。
比如，王锋身上有着很多的伤疤，表面上看起来也没什么，其实不然，每多一个伤疤，其实就是多一个不通的地方，不通的点多了，自然身体会出现问题。
王锋现在正年轻，活力足自然感受不到这些伤疤的痛楚，当他年老的时候，就能感受到痛了。
在战争年代，也有着很多的战士受伤，当初并没有觉得怎么样，后来年纪大了，就会越发的疼痛了。
在中医上，有一个很通俗的说法，就是：痛则不通，通则不通。其实，只要筋脉通了，身体本身的循环系统就会自我修复，慢慢就会好的。
而行针之法就能解决不通的问题，李老爷子主要传授给王锋的就是行针之法。
李老爷子还很骄傲的说，别看他现在窝在这个小山村，其实他可是为不少的高官，尤其从战争年代过来的老将军治过伤的。
很多中医，也是会些针灸，但效果不是很明显。
李德厚告诉王锋，只要达到内劲，以气运针，才能真正显示出针灸的威力。
从理论上说，针灸可以治疗所谓的病痛，而且没有任何副作用。因为针灸是刺激人的自我修复能力，来恢复健康的。
人的潜力，往往也代表着人的生命力。
就像王振山说的那样，军队里的训练方法，多数都是激发人的潜力。潜力激发过度了，其实是耗寿命的。
王锋也已经出现了这种状况。心中压不住火，就是表象之一。
李德厚除了教王锋针灸，也会带着他一起去采药，一起制药，而且也会制成药浴让王锋泡。
平常的时候，李德厚也会施针在他身上，让他感受身体的变化。
王锋能切实感受到，一股暖流沿着脉络，身体里循环着。半年过去，他赫然发现，自己黝黑的身体竟然白皙了很多，而且各种的伤痕渐渐的淡了，有些伤疤竟然消失了。
仅从功夫上说，王锋的实力还是很强的。拳怕少壮，这句话本身并没有错。他的力道远远的超过一般的武者。
对于这一点，太极宗师杨怀才也是承认的，他告诉王锋，他已经达到明劲顶峰，接下来就会进入暗劲，也就是武侠小说中常说的内力。
在李老爷子针灸的帮助下，王锋也感受过内力的存在，而杨怀才就用太极的理论，优化他的力道，让他进入内劲。
当王锋进入内劲的时候，立刻发现，原先的功夫更能施展的舒畅写意，力道也不是一味的刚猛，而是刚柔并济，如水一般的圆润。
王锋也是学习过太极拳的，但是在军队之中，就完全抛弃了。现在重新拾起，他也有了新的领悟。
人们常说，太极拳是养生之拳，这么说也是不错的，因为他是调和阴阳的。
但太极拳也是有着很多的杀招，这里便不一一阐述了。
在爷爷王振山那里，老爷子竟然不教王锋功夫，用他的话说，真正把一套功夫练的登峰造极，自然就是宗师了，用不着学这学那的。
更何况，王锋已经学了形意拳、太极拳、和咏春拳。
老爷子的屋子里有着很多的书籍，于是他就让王锋读书。
拜托，王锋只是初中毕业，虽然在军队里也学习各种知识，但多数是与军事有关的，跟这里的古文古籍压根就联系不到一起。
老爷子可不管这些，就像是古代私塾里的老师，让王锋看不懂就读，读一遍不行就读十遍百遍。
这里的书多数都是古籍，王锋熟悉的只有那本《孙子兵法》了，其他如《周易》《道德经》《庄子》，还有各种的佛经等等，就完全不懂。
王振山说了，这些都可以称得上古代的圣人之言，只要你真正读懂了这些书，就能真正的开阔视野，胸怀广大，气质也会发生根本性的改变。
好吧，三个老爷子都说了自己的戾气太重，需要读书来消除，王锋也只好读书了。
转眼一年过去了，王锋确实感受到自己发生了根本性的变化。
从相貌上来说，原本的平顶头，头发已经长了很多，黝黑的皮肤也白皙了很多，整个身体也变的柔和起来，肌肉不像原先那样健硕而僵硬，而是柔和而极富弹性，全身的伤疤几乎都消失不见了。
脱去全身的衣服，只要个子再高一点，就是一个完美的模特。
王锋照了照镜子，有些自恋的说：“难道，我已经有了当小白脸的气质。”
这一天，爷爷王振山对他说，“世界很大，小子，你也应该出去看看了。”
王锋才想起，自己还有很多事情要做。 笔趣阁手机端 http://m.biquwu.cc
