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光阴荏苒，日月如梭。
转眼间，又是七天过去。
在血满草的帮助下，方胜每日苦练，终于将筋骨打熬到极限，开始锤炼气血。
砰！砰！砰！
五虎门内，方胜赤手空拳，不断用力击打着面前的木人桩。
筋长骨壮，血气自生。
每个人的体内都有气血，只不过平时感觉不到。锤炼气血，就是将身体锻炼到极限后，通过外界的刺激，让气血活跃起来，并被感知到。
感受到气血之后，就可以引导气血源源不断地冲刷身体，淬炼身躯。
因此，能够感知气血的武者，在身体强度上，已经和普通人有了本质的不同。
正因为锤炼气血，需要足够强烈的刺激，所以期间不能佩带护具，以至于方胜每次锻炼完，双手都是伤痕累累。
察觉到身体内涌动的热流在逐渐沉寂，方胜叹了口气，停下来，将双手放入一旁的木盆中，借助木盆里面的药液来修复双手。
突破极限，果然没那么简单啊。
感受着双手传来的剧烈刺痛感，方胜咬着牙，望了眼距离精满只差一步之遥的炼妖壶，心中暗自叹了口气。
可惜血满草的毒性实在太强，副作用一次比一次明显，余毒不清，再吃下去只会反伤自身，所以在服用了四次之后，方胜不得不停下来。
只得等随着时间流逝，毒性自然排出。
而在这七天内，四方城也是满城风雨。西城码头失踪案迟迟未能告破，甚至还有挑夫不断失踪，码头接近停运，官府毫无办法，已是焦头烂额。
“感觉怎么样？”
刘金刚双手背在身后，笑眯眯地走过来。
或许是那日受到了刺激，他回来后就拼命修炼，终于提前方胜两天，开始锤炼气血。
不过他刚开始锤炼气血时，被疗伤的药水痛得大呼小叫，鬼哭狼嚎，让方胜鄙视了一番。
此时轮到方胜，他自然想趁机嘲笑回来。
